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Das Angebot im Detail
Anusara Yoga Basic
Back to the roots – Zurück zum Ursprung.
In unserem Basic Yogakurs werden dir die Grundlagen des Yoga näher gebracht, dazu gehören sowohl die körperliche Bewegung, als auch sanfte Formen des Pranayama und der Meditation. Der Fokus liegt beim Praktizieren vor allem auf dem Atem, der dich durch die Bewegungen führt und dir in den ruhigeren Phasen Entspannung schenkt.
Wie das Wort „Basic“ schon vermuten lässt, ist dieser Kurs für Yoga Neulinge und Anfänger geeignet, aber auch für bereits fortgeschrittenere Yogis und Yoginis kann dieser Kurs eine wertvolle Ergänzung zum sonstigen Kursprogramm sein. Außerdem wird verstärkt auf die korrekte Ausrichtung der Asanas geachtet, damit du dich nicht verletzt und dich ganz auf die positiven und gesundheitsfördernden Eigenschaften des Yoga einlassen kannst.
- Level 1 -
was
Angebotskategorie:
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
Hinweise dazu: Der Kurs findet wöchentlich statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
18:30 - 19:45 Uhr
Wochentage:
- Montag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
Float Yoga Ludwigsburg
Angebotsleitung:
Frau Sarah Guttroff
Telefon: 071416893140
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Float Yoga Ludwigsburg
Fuchshofstraße 66
71638 Ludwigsburg
Sonstige Hinweise:
Das Yogastudio befindet sich im dritten Stock des Sportzentrum Ost in der Fuchshofstraße. Ein Aufzug steht zur Verfügung.
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein