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Das Angebot im Detail
Therapeutisch sinnvolles Yoga
Dies ist eine sanfte, achtsame Praxis mit Fokus auf der Verbesserung der Mobilität und Erweiterung deines Bewegungsradius. Dabei gehen wir auf bestimmte Problemzonen wie zum Beispiel Rücken, Schultern, Nacken und Knie ein.
Es ist uns außerdem wichtig, die körperlichen und mentalen Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers und jeder einzelnen Teilnehmerin abzudecken und individuell auf dich einzugehen. Falls du also bestimmte Wünsche hast, sprich uns gerne direkt an.
Das Therapeutisch sinnvolle Yoga kann dir dabei helfen, dich nach einer längeren Bewegungspause oder bei bestimmten körperlichen Einschränkungen wieder besser und sicherer bewegen zu können und deine Kraft sowie deine Flexibilität gezielt zu verbessern.
- Level 1 -
was
Angebotskategorie:
Gesundheits- und Rehasport
Entspannung
Yoga, Pilates, Qi-Gong, Tai-Chi
Schwangerensport
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
kontinuierliches Angebot
Hinweise dazu: Der Kurs findet wöchentlich statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Wochentage:
- Montag
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
Float Yoga Ludwigsburg
Angebotsleitung:
Frau Sarah Guttroff
Telefon: 071416893140
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
Float Yoga Ludwigsburg
Fuchshofstraße 66
71638 Ludwigsburg
Sonstige Hinweise:
Das Yogastudio befindet sich im dritten Stock des Sportzentrum Ost in der Fuchshofstraße. Ein Aufzug steht zur Verfügung.
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Ja
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Ja
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein