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Das Angebot im Detail
Antara® Core, Kraft + Stretching
Sowohl Kraft als auch Beweglichkeit sind Grundkomponenten der Gesundheit, der körperlichen Leistungsfähigkeit und jeden Trainings. In diesem Training geht es um Core, Kraft, Aufbau und um die Grundlagen des Dehnens und der Beweglichkeit, eingebunden in ein ganzheitliches und gesundheitsorientiertes Konzept, dem Antara® Core, Kraft + Stretching.
Die Teilnehmer sollten so beweglich sein, dass Sie auch auf dem Boden trainieren können.
was
Angebotskategorie:
Gymnastik, Fitness, Turnen
bestimmt für:
Männer und Frauen
Angebotsform:
Kurs
Hinweise dazu: Bitte mitbringen: Yogamatte
wann
Durchführungsrhythmus:
Wöchentlich
Datum:
25.09.2024 bis
19.02.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:15 Uhr
Wochentage:
- Mittwoch
wieviel
Kostenpflichtig:
Kursgebühr
Anmeldung erforderlich:
Ja
wer
Anbieter:
Familienbildungsarbeit
Angebotsleitung:
Frau Anett Kühfuß
Telefon: 07141 63888
wo
Bezeichnung des Übungsraumes:
ev. Gemeindehaus, Johannessaal
Badstr. 24
71679 Asperg
Sonstige Hinweise:
ÖPNV-Anbindung:
Ja
Parkmöglichkeiten:
Eingeschränkt
Barrierefreiheit des Übungsraumes:
Nein
Fahrdienst zum Angebotsort:
Nein